J'ai donc imaginé combiner les différentes techniques, notamment d'hypnose, et concevoir un enregistrement que je propose à tous ceux qui veulent se libérer de cette dépendance et ... devenir "non fumeurs".
Accédez à séance mp3 "Arrêter de fumer :
Parce que je suis sérieux, je ne prétendrais pas que le résultat est garanti. Cela n'existe pas. Par contre, je peux assurer que j'obtiens d'excellents résultats avec ma méthode. Des milliers de personnes vous ont précédé avec succès.
Bonne chance sur la voie de la liberté et de la santé.
Comment arrêter de fumer par hypnose?
Fumer: Pourquoi ?
Plaisir de l'instant, liberté individuelle, recherche de détente, indépendance ... et autres... nous incitent à fumer, et pourtant on le sait maintenant tous, des dizaines (env 40) de produits chimiques sont présents dans la cigarette. lls sont là pour installer une dépendance à la cigarette et rendre plus difficile le fait d'arrêter de fumer.
Leur énumération donne des frissons :
Ce constat sera t-il suffisant pour inciter la plupart d'entre vous à se libérer de cette dépendance et arrêter de fumer? Rien n'est moins sur.
Vous voulez continuer quand même? Libre à vous ...
Voyons encore ...
Les pièges de la cigarette :
L'image ci dessus nous rappelle que la cigarette est "enrichie" de produits chimiques, tous nocifs, qui abîment la santé, réduisent la respiration, les capacités physiques, l'espérance de vie, nous rendent souvent nauséeux, et sont surtout là pour augmenter votre dépendance au tabac.
Pour un fumeur moyen, 6/7 ans d'espérance de vie en moins.
Le tabac ampute également notre budget de manière conséquente: En 2010, 1 paquet/jour = 1800€/an. Fumer coûte cher, et d'autant plus sur le long terme.
Le risque existe également de tabagisme passif qui compromet la santé des proches, conjoints, enfants.
La cigarette présente toutes les caractéristiques d'une drogue, même si elle reste légale. On sait pourquoi.
Etes vous toujours certain de ne toujours pas vouloir arrêter de fumer?
Comme déjà indiqué, nos "amis" fabricants ont donc tout prévu pour accentuer notre dépendance, en particulier l'adjonction de produits chimiques qui ajoutent à l'effet de la nicotine. L'industrie du tabac fait tout pour vous empêcher d'arrêter de fumer, car la vente de cigarette est une énorme source de profits .
La cigarette joue parfois un rôle social, aide à se donner une contenance, à créer un lien avec collègues, relations, se détendre. Elle fait partie de notre vie. Ne dit-on pas: "JE SUIS fumeur"?
La gestuelle peut également jouer un rôle important. Après des années de tabagie et des centaines de milliers de bouffées, c'est un rituel assimilé, automatisé, devenu inconscient, une compulsion à fumer. Tout ceci rendra bien évidemment plus difficile d'arrêter la cigarette.
Il reste encore les habitudes ou rituels : café-cigarette, pause-cigarette, TV-cigarette, stress-cigarette, contrariété-cigarette, volant-cigarette, travail-cigarette, fin du repas-cigarette ... etc..
De nombreux facteurs vont donc contribuer à nous maintenir dans cette dépendance au tabac.
Or ...
Il est toujours possible de vous libérer de cette dépendance... arrêter de fumer.
Quelle que soit votre motivation, santé, enfants, dépendance, économies, peur de l'avenir ... elle vous poussera vers la réussite. Des moyens existent, pour le sevrage tabagique qui peuvent convenir à certains et moins à d'autres ... patchs ... ... acupuncture ... magnétisme ... gommes à mâcher ... Il y a forcément une méthode pour arrêter de fumer qui va vous convenir.
Pour ma part, thérapeute utilisant l'hypnose depuis 15 ans, j'ai pu en constater les résultats auprès de milliers de clients, en les aidant à arrêter de fumer
.J'ai donc enregistré une séance, d'environ 40 mn en format mp3, à écouter sans restrictions, qui reprend les techniques utilisées en rendez vous individuel pour aider mes patients à se libérer du tabagisme, . Vous pourrez la télécharger immédiatement en ligne, format mp3, ou bien commander un enregistrement sur CD, également mp3, qui vous sera livré gratuitement en 3/4 jours. Généralement, quelques écoutes et vous pouvez tout naturellement arrêter de fumer.
Le voulez vous?
Accédez à la séance mp3 "
Arrêter de fumer"<:
Pour une bonne part d'entre vous, le résultat en sera très rapide et satisfaisant : plus aucune envie ... désintérêt ... dégoût de l'odeur ou à la simple vue d'une cigarette... Vous êtes libéré, vous pouvez
arrêter la cigarette facilement.Pour d'autres, cela demandera un peu plus de persévérance et de répétitions : le résultat viendra en 5-10-15 écoutes. Pour d'autres encore, le résultat se limitera à une diminution de l'envie, donc de la quantité de cigarettes quotidiennes.
Pour les 30% restants, hélas, soit ils ne sont pas prêts, car trop "accro" et insuffisamment motivés, soit la méthode ne leur convient pas. Je leur suggère de persévérer en se trouvant de bonnes motivation et ... également d'essayer d'autres méthodes, comme les patchs ou l'acupuncture.
Maintenant ... c'est à vous de décider ...
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