Comment
perdre du poids, mincir,
retrouver la
ligne, forme, légèreté, cesser de trop manger ou faire disparaître sa gourmandise?
L'alimentation est parfois compulsive,
parfois le fait d'une culture ou d'un contexte familial qui pousse à manger plus
que de besoin et raison. Les adolescents, mal dans leur peau,
peuvent tout naturellement se tourner vers la nourriture, afin de compenser
leurs difficultés à communiquer avec les adultes ou à trouver leur place dans la
famille et la société. Et
pourtant, tous les magazines font l'éloge de la minceur. De nombreuses jeunes
filles peuvent ainsi se laisser aller à la gourmandise, tout en souhaitant
mincir pour ressembler aux mannequins des magazines. La
minceur ne peut se maintenir que
par une "hygiène alimentaire".
Hélas, le plaisir très momentané provoqué par l'absorption de douceurs ou le simple fait
de continuer de manger, est généralement aussitôt remplacé par un sentiment de
culpabilité qui vient gâcher la fête. S'ajoutera la
prise de poids et ces
possibles conséquences en terme de perte d'estime
de soi
et de confiance en soi.
Il va falloir se battre pour perdre du poids et mincir.
Et pourtant ...
Nombreux sont ceux d'entre nous qui, notamment à cause d'une
alimentation
déséquilibrée, ont accumulé des kilos en trop. Il est grand temps qu'il
sachent qu'il est possible de changer la manière de s'alimenter sans que cela
soit une "bagarre" permanente. Mincir est possible, et peut même
être facile.
Gourmandise ou compulsion alimentaire,
besoin de se "remplir", recherche de douceur dans les sucreries, compensation
psychologique ... L'alimentation peut jouer de nombreux rôles dans nos vies. Or,
seule une alimentation équilibrée, correspondant à nos besoins réels est
susceptible de nous maintenir en forme et santé.
Comment faire pour mincir lorsqu'on a "tout" essayé?
Simple, il suffit de faire ce qu'on n'a
pas encore essayé: les techniques de suggestion actuelles sont
suffisamment précises et puissantes pour nous aider à adopter une "
hygiène ou
discipline alimentaire"et
mincir rapidement..
Après ces séances, la personne commencera,
à orienter ses achats vers les produits "sains", pour
continuer avec une cuisine "légère" présidant à la préparation des repas,
ensuite avec l'absorption d'une quantité juste suffisante, pour
enfin retrouver une
sensation de satiété à la fin de ce repas. Les suggestions viseront également à
cesser tout grignotage intempestif entre les repas.. Tout ceci, naturellement, sans aucun effort.
Mincir est naturel et facile.
Autre possibilité des techniques de
suggestion, modifier le métabolisme, afin d'inciter celui ci à "bruler
davantage de graisses", avant de retrouver son équilibre, le poids de forme
atteint ... On peut ainsi perdre du poids et
mincir encore plus
facilement et rapidement.
Vous voulez perdre du poids, retrouver la
ligne, mincir avec le
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